Stress und damit verbundene Beschwerden

Beschreibung

Stress ist Teil unseres Alltags: Arbeit und Familie unter einen Hut bringen, Termine einhalten, Umzug, Streit, Trennung, neue Arbeitsstelle, Geburt, Todesfall. Stressquellen gibt es genug. Der Körper reagiert jeweils mehr oder weniger stark und schafft es oft, sich anzupassen. Doch wenn der Druck permanent und über eine längere Zeit anhält, schadet dies der Gesundheit. Manchmal kommen andere Symptome wie Müdigkeit oder Angstgefühle dazu und müssen ebenfalls berücksichtigt werden. Ein gutes Verständnis der Mechanismen, der Behandlungsmethoden und der Alarmsignale im Zusammenhang mit diesen Beschwerden ermöglicht eine kompetente Beratung in der Apotheke. (Modulstand 06/19)